身体是革命的本钱，一个优秀的奋斗者需要有一副好的身体去支撑他奋斗。尤其是办公室的小伙伴，因为长期的久坐于电脑前，这对健康非常不好，故而更加需要加强运动，运动可以促进新陈代谢，预防心血管疾病，提高大脑机能，增强肺功能，让关节和骨骼更灵活。

   在以上的前提下，充分考虑到全体员工的身心健康，福建天石源设备科技公司在厂内设有运动场所，有篮球场（建设中）、羽毛球、兵乒球等场地。运动方式不拘，打球、跑步、散步、跳绳、跳皮筋等等均可。 欢迎广大家人们加入，做我们的“天石源健康男孩/女孩”

    看到他们身姿是不是激起你运动的想法呢？运动是一种生活方式，应当伴随终生；运动让你遍尝喜怒哀乐，而后更加珍惜生活；运动开启了一个全新的世界，走进去吧，你会在其中遇见更好的自己！

   公司提倡低碳节能，多走楼梯，“生命在于运动，畅行楼梯更轻松”是我们的口号，运动过后油然而生的自豪感能把所有的沮丧都清除掉，对内心的垃圾情绪也能起到净化作用。